ترک اعتیاد به متادون طی 50 روز
ترک اعتیاد به متادون طی 50 روز
قبل از هر چیز شما باید از سرنگهای ۵ سی سی و فقط از یک کارخانه را تهیه کنید چون میزان حجم آنها با هم متفاوت است پس حواستون جمع باشه . یک عدد دفترچه یادداشت کوچک با یک عدد خودکاری که توانایی نوشتن داشته باشد هم تهیه کنید و این برنامه را مو به مو و با دقت زیادی ادامه خواهید داد بدون اینکه عامل وسواس یا روز شماری شما شود ٬در کل باید هنگام شروع تا زمانی که متادون شما به میزان صفر برسه بی خیال باشید و زندگی روزمره خود را ادامه دهید .
ابتدا مصرف متادون خود را دو وعده ای کنید مثلا اگر مصرف شماروزانه 50cc متادون در روز است ۲۵ سی سی صبح و ۲۵ سیسی غروب یا شب مصرف کنید و صبر کنید در هر میزان و شکلی که هستید ابتدا به یک روند ثابت برسید که با آن احساس راحتی و جدا از مشکل داشته باشید مثلا ۴ سیسی صبخ و ۴ سیسی شب خب ..
پس از انجام عمل فوق با این برنامه ریزی ثابت و صحیح شما بدون درک هیچگونه درد و خماری مخصوصا بدون مصرف و یا پیشنهاد قرص ،دارو یا جوشونده های مزخرف یا شربت تریاک متادون را با متادون ترک خواهید کرد و این راهیست که هر کس انجام داد جواب گرفت . نحوه شروه ترک اعتیاد
شروع کار :
برای شروع کار و پس از ثابت شدن رویه منظم مصرف متادون به یکباره متادون خود را کمی افزایش دهید مثال :اگر شما ۵ صبح و ۵ شب هستید برید رو ۶ صبح و ۶ شب و دست بکار شوید .
۲ عدد سرنگ ۵سیسی در کنارتان باشد و ۲ روز اول را با مقدار ثابت افزایش یافته مصرف کنید سپس در روز سوم که شروع روز اول ترک ۵۰ روزه متادون شماست یک واحد از صبح و یک واحد از شب خود را کم کنید
توضیح : هر یک سیسی از واحد اندازه گیری حجم سرنگ ۵ سیسی شما به ۵ قسمت تقسیم شده است که به هر یک از پنج قسمت ریز تقسیم شده که روی هم رفته یک سیسی از حجم سرنگ شما را شامل می شود یک واحد می گوییم . در مورد اینکه چرا میگویم از چند عدد سرنگ یک شکل و از یک کارخانه استفاده نمایید به این دلیل است که یک سیسی از این سرنگهای پنج سیسی ممکن است حجم بیشتری نسبت به پیمانه های مخصوص سیسی کردن را در خود جای دهد به فرض مثال اگر شما ۴ سیسی آب یا متادون را با سرنگ ۵ سیسی اندازه گیری کنید و سپس این ۵ سیسی را درون پیمانه های مخصوص سیسی بریزید مشاهده خواهید کرد که در پیمانه به جای ۴ سیسی ۵/۵ سیسی مقدار به شما نشان خواهد داد ! پس حواس خود را در این مورد هم جمع کنید . ) اگر هم میخواهید بدانید کدام پیمانه ها درست هستند پیمانه سرنگهای ۵ سیسی یا ۱۰ نسبت به پیمانه های مخصوص سیسی درست هستند زیرا یک سیسی شامل ۳۰ قطره می باشد بگذریم ..، فقط همان روزی که دوز خود را کم می کنید به این صورت یادداشت نمایید : ممثال ما مصرف روزانه ۱۰ سیسی از نوع سرنگی بود به این صورت که ۵ صبح و ۵ شب ؛ بالای برگه و در وسط می نویسید ۵ و کمی پایین تر و سمت راست می نویسید مقدار و در سمت چپ و روبروی لغت مقدار می نویسید روز ..خب ، حال امروز روز اول است و شما یک واحد از ۵ سیسی متادون پر کرده درون سورنگ ۵ سیسی را کم می کنید و مصرف می کنید و همان موقع زیر کلمه مقدار یک دایره کوچک کشیده و درون دایره شماره ۱ را یادداشت کرده و همینطور در زیر کلمه روز نیز یک دایره همانند مقدار ترسیم کرده و عدد ۱ را درون آن ثبت کنید . فردای آن روز بدون هژچ گونه تغییری نسبت به روز قبل و دقیقا با مصرف همان مقدار متادون روز قبل خود دوباره به این صورت یادداشت را تغییر می دهید مقدار را از ۱ به ۲ و روز را نیز از ۱ به ۲ تغییر می دهید .حال روز سوم فرا می رسد و شما در روز سوم یک واحد دیگر از صبح و یک واحد دیگر از سهم شب خود را همانند روز اول کم می کنید . باز برای اینکه اشتباه نکرده یا فراموش نکنید سراغ صفحه ورق یادداشت خود رفته و دوباره ۲ دایره زیر دایره های قبلی می کشید و درون دایره ای که زیر کلمه مقدار قرار دارد عدد ۲ و درون دایره زیر کلمه روز عدد ۱ را درج می کنید ..، به همین صورت یک روز در میون از هر وعده یک واحد کم کرده و برای اینکه اشتباه نکنید در همان روزی که متادون خود را کاهش میدهید میزان و روز کم شدن متادون خود را یادداشت میکنید به همین راحتی . یعنی شما یک روز در میون دارید ۲ واحد از مقدار متادون خود را کسر می کنید که یک واحد از سهم صبح و یک واحد دیگر که بشود واحد دوم را شب کم می کنید . باید مواظب باشید در یادداشت کردن دقت لازم را داشته باشید که به اشتباه دو روز پشت سر هم متادون خود را کم نکنید که در این صورت دیگر ادامه ندهید و از نو شروع کنید و همچنین به اشتباه به جای یک روز در یک روز در میون دو روز در میون متادون خود را کم نکنید زیرا این روش فعلا تنها راه ترک متادون برای معتادان متادونی با سابقه بیش از یک سال است و دلیل کاملا علمی و روشی منطقی می باشد که نیاز به
توضیح دارد و این روش برای اولین بار در دنیا و در ایران کشف شده است که بسیار کارساز و روان است به گونه ای که اگر شخصی با عمل متادون به شرط آنکه تصمیم قطعی برای ترک را داشته باشد از این روش استفاده نماید نه ( اگر متادون را با نشئگی ترک نکند لااقل بدون هیجگونه درد ،خماری یا کلافگی ، هیچ گونه مشکل و همچنین بدون هیچگونه نیاز به استراحت متادون را ترک خواهد کرد ) و این یک روش ترک متادون تنها با متادون هست که هیچگونه نیازی به مواد یا داروهای دبگر نداشته و راه درمان + ترک اعتیاد به عمل سنگین متادون را رقم خواهد زد .
در این روش فرقی نمیکند که شما بی کار باشد یا سر کار بروید یا کلا در چه شرایطی باشید .. چون این روش در تمام سراسر نقاط ایران جواب خود را به خوبی توسط افراد زیادی پس داده پس اگر در بین راه شما گفتید خمارم دلیل آن از دو حالت بیشتر نیست ۱ - اینکه به دنبال نشئگی بوده اید و ۲ - در برنامه و یادداشت گذاری شما اشتباهی رخ داده است ..؛
پس از اینکه ۵ واحد اول یعنی ۱ سی سی کامل از دوز مصرفی شما کم شد ورق قبل را کنده و صفحه ای جدید را تنها با این تفاوت راه اندازی خواهید کرد که در بالای صفحه به جای شماره ۵ شماره ۴ را یادداشت می کنید و این به این معناست که شما در صورت فراموشی میدانید که اکنون از شماره چند سیسی سرنگ خود دارید کم می کنید ..، پس شد یک روز در میان ۲ واحد ۱ واحد صبح و ۱ واحد نوبت دوم که شب یا غروب باشد . پس از گذشت ۲ سیسی اول شما فقط در صورتی که واقعا احساس نیاز کردید می توانید به ازاء هر یک سیسی تنها یک وعده را ( نه یک روز که شامل دو وعده می شود ) چند سیسی زیاد کرده یا بقول معروف گریز بزنید و بدون توجه ادامه روند برنامه ترک خود را عینا همانند قبل ادامه دهید .. هیچ مشکلی پیش نمی آید !
تذکر مهم :
چون این روش ترک بسیار راحت و بدون اذیت شدن و کلافگی می باشد مواظب باشید در کم کردن دوز مصرفی متادون خود ، خودسرانه برنامه ترک را از نظم خارج نساخته و زودتر از موقع مقرر متادون خود را کاهش ندهید که مطمئن باشید در ادامه مسیر با مشکل جدی مواجه خواهید شد . نام این روش روش ترک متادون به روش ( ۵۰ روزه ) نام دارد ولی بسته به میزان مصرف شما ممکن است با همان برنامه ریزی منظم و مرتب ترک شما کمتر یا بیشتر از ۵۰ روز به طول بینجامد و این مشکلی نیست تنها هدف آن است که برنامه خود را درست طبق یادداشت و توضیحات مذکور انجام داده و ادامه دهید تا به صفر برسید .
توجه :
نترسید !
از چه ؟ از اینکه به فرض مثال شما میزان متادون صبح خود را که باز ب ف مثال به ۲ سیسی و یک واحد رسیده خورده و بیم از این داشته باشید که نکند در طول روز خمار یا اذیت شوم ..، خیر ..، این میزان متادونی در در آن روز شما مصرف می کنید و همانند روزی که صبح ۹ سیسی متادون میخوردید و به دنبال کارهای روزمره خود می رفتید می باشد و شما خیالتان ۱۰۰٪ راحت باشد که شما متادون مورد نیاز بدن خود را به اندازه کافی خوردید ...، و بدون بیم و هراس به دنبال کار خود بروید تا وعده بعدی .
دوستان با عرض پوزش بابت برداشتن شماره تماس در آینده برای خدمت رسانی بیشتر دوباره شماره تماس خواهم گذاشت و همچنین بنده شماره تماس افرادی را که از طریق ترک ۵۰ روزه که حتی برخی از آنان اعلام می کنند که متادون خود را با نشئگی ترک کرده اند حتی در صورت رضایت آنها به هیچ عنوان به جز خودم در این پست شماره ای درج نخواهم کرد زیرا نیازی نمیبینم بگذریم ..، حسن جالب و خوبی که این روش ترک دارد این است که پس از به صفر رسیدن دارو یعنی روزی که برنامه شما مصرف شما را تمام شده اعلام می دارد شما هیچگونه احساس درد یا سبکی در سر نمیکنید و این نکته را به این خاطر متذکر می شوم که اصولا پس از ترک متادون به جز روش ترک قطره ای که این روش هم چندان جالب و پاسخگو نیست / در ادامه شرح خواهم داد / اصولا ممکن است حتی تا چند ماه عضلات بدن دچار گرفتگی های خفیف یا تیکها ی عصبی یا کلا حالات عصبی و روانپریشی خواهد شد چرا که داروی مخدر و صنعتی متادون از شدت قدرت تخدیر زیاد رشد و روند حالات معموم جسم را از فعالیت غدد بدن گرفته تا متابولیسم و سبک بیولوژیک مغز و بدن تا برای پذیرفتن بدن برای ادامه زندگی جدا از این مقدار متادون نیاز به چند ماه و لو بیشتر زمان نیاز است تا بدن به حالت طبیعی خود باز گردد .
حال چرا ما از روش ترک تدریجی بصورت قطره ای اصلا استقبال نمیکنیم همان گونه که قبلا عارض شدم ../ در روش ترک متادون به روش قطره ای که از نظر عقلانی کمترین عوارض ترک را در بیمار نشان خواهد
داد این است که به دلیل طولانی بودن بیش از حد این روش درمان عامل خستگی و سردرگمی بیمار شده و احتمال بازگشت به مصرف دوباره در بین راه زیاد است .
بنده
پس از ختم کلام در این پست پیشنهاد میدهم از هیچ مدل داروهای ترک متادون
اعم از داروهای رسانه ها با هر نام و برند و شکل و همچنین دیگر روشهای
مرسوم و حتی مجاز مانند استفاده از دیفنوکسیلات ، شربت تریاک حتی
بوپرونورفین به طور کامل پرهیز کنید چون وجهه علمی ندارد و هر آنچه با علم و
تجربه تلفیق نشود راه کار و چاره ساز نخواهد بود یا راه درمان و ترک را به
همراه عوارض بیشتر طولانی تر خواهد نمود و بحث ما در این پست متادون است و
تنها راه ترک متادون ، ترک تدریجی متادون با خود متادون است .
______________________________________
راهنمایی در مورد برخی نکات مهم در زمینه آموزش ترک متادون :
دوستان عزیز به دلیل سوالات مکرر سعی را بر این می نمایم تا آموزش ترک متادون به روش 50 روزه که تنها در این پست گرداوری می گردد را برای رفع برخی ابهامات یا اشاره به برخی موارد و نکاتی خاص که دوستان بیان می کنند را هر چه بیشتر تکمیل نماییم .
نکته مهمی که باید به آن اشاره کرد مربوط به افرادیست که داروی خود را روزانه بصورت 3 وعده ای یا در 3 نوبت مصرف می کنند و با این حالت خو گرفته و با این روند تقریبا مشکلی ندارند این است که این دسته از افراد اصلا نباید طبق محتوای آموزش قبلی نوع یا طریقه مصرف متادون خود را از 3 وعده به 2 وعده در روز تغییر دهند و این حالت دو مرحله ای کردن مصرف روزانه متادون که در بالا شرح داده شد اشاره به افرادی داشت که داروی خود را به صورت روزانه تک مرحله ای مصرف می کردند نه افراد 3 مرحله ای ! لطفا دقت داشته باشید ..
افرادی که مصرف متادون تک نوبته در روز دارند باید مصرف متادون خود را بر روی دو مرحله تنظیم و ثابت نمایند و افرادی که دو مرحله ای بوده اند با توجه به شرح آموزش برنامه ترک را آغاز کرده و پیش بروند ، اما افرادی که متادون خود را روزانه در 3 نوبت می خورند باید چه کار کنند ؟
روش ترک آنها به این صورت است که دقیقا برنامه ترک 50 روزه را فقط بر روی دو نوبت صبح و شب خود اعمال کرده و با میان وعده خود همانند قبل هیچ تغییری در میزان مصرف خود به وجود نیاورند اما دو وعده اولی و سوم خود را عینا با برنامه و نحوه آموزش ترک 50 روزه آغاز کرده و تا پایان یعنی زمانی که متادون این دو نوبتشان به صفر برسد پیش بروند اما با مقدار دوز مصرفی و زمان میان وعده خود که مثلا ساعت 3 بعد از ظهر بوده کاری نداشته باشند .
حال که میزان مصرف وعده اول و سوم آنها به صفر رسید به مدت یک هفته استراحت کرده و روند برنامه ترک 50 روزه را عینا مانند قبل حالا بر روی نوبت وسط یا میان وعده خود پیاده کنند ( بدون اینکه میان وعده خود را از یک مرحله به دو مرحله بخواهند تغییر دهند ) به این صورت که همان میان وعده را هر چقدر مقداری که هست ابتدا کمی افزایش داده مثلا اگر 4cc می باشد به 5 رسانده و پس از 2 روز طبق دستور روش آموزشی با سرنگ یک روز در میان یک واحد از میان وعده خود کسز کرده تا به صفر برسد .
پایدار باشید